甲状腺激素偏高吃什么

您好、缓解症状的办法是多多使用含碘量高的食物，如海带，紫菜，裙带菜等等，以及食用加点盐等等，但是食用量不能太多，以免引起碘中毒。

可以吃海鲜。您的症状应该注意饮食。饮食营养要平衡，合理配餐，多吃新鲜蔬菜及水果，最好每天吃250克或500克鲜奶，一个鸡蛋，50～100克大豆制品，少吃或不吃肥肉，可吃些鱼、虾及鸡肉。

长期保持低盐（每天6克左右）、低脂肪的饮食习惯。忌烟限酒。长期坚持下去，对身体康复、预防复发及发生其他慢性病均有益处。

祝您身体健康、以上是对“促甲状腺激素偏高吃什么饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！