你好,出现腰痛的现象可能是因为腰肌劳损,腰间盘突出等影响,经常腰痛要注意平时的多卧床休息指导意见可以多热敷和按摩腰部,注意不要经常弯腰和负重,如果是腰痛还是很厉害,可以考虑去医院检查下,拍个X片看看
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