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感冒了吃什么食物有帮助？

感冒了，不过只是刚开始，喉咙有点不舒服，还不想吃药，除了喝多点水以外吃什么食物能治疗呢？刚开始感冒，吃什么食物好点？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，你的情况属于感冒引起的症状，一般会导致鼻塞、流涕、发热、咽喉肿痛等症状。你的情况目前还属于早期，建议要注意休息及多喝水，建议可以多吃苦瓜清热解毒，多吃青菜水果增强抵抗力，要避免吃火锅、辛辣、太冷、太酸的食物刺激喉咙，祝你身体健康

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