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能提高性功能的食物有哪些

一直以来和老婆的性生活总是很和谐的，总是能够如鱼得水，最近这一段不知是工作压力太大还是身体有什么毛病，刚和老婆在一起就不行了。看到老婆得不到满足，所以想知道推荐吃什么食物可以提高性功能？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议平时多吃点，比如动物的肾脏，或者生殖器，坚果，韭菜，喝一些枸杞浸泡水进行调理，多吃瘦肉，注意体育锻炼，多做有氧运动，保证充足的睡眠，养成良好的饮食习惯，可以帮助改善性功能，也可以服用补肾中成药。

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