怀孕期间喝酸奶好不好啊？

一般还是不要多喝酸奶，但可以适当的喝一小杯，首先说酸奶是助消化的，喝多了会引起拉肚子的现象，对于怀孕早期孕妇是有一定的危险性的，所以说一定要慎重，平时呢可以喝一些孕妇专用的奶粉了和高钙牛奶了都可以，还可以喝一些自己压榨的果汁了，豆浆了都听好的，而且还可以补充身体所需的蛋白质，多休息保证良好的睡眠质量对孕妇来说是非常有益处的。