维生素B1对人体有什么作用

病情分析：

1，促进成长；

2，帮助消化，特别是碳水化合物的消化；

3，改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；

4，减轻晕机、晕船；

5，可缓解有关牙科手术后的痛苦；

6，有助于对带状疱疹的治疗。意见建议：每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹（herpes）、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。