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患者提问

体重60的 该注意什么

提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。因为体重是与身高相一致的,所以不知道你的身高,无法确定你是否具有肥胖症。肥胖症一般是与不健康的生活方式有关。

    平时生活上需要注意清淡营养饮食,不要吃生冷以及辛辣等刺激性食物,避免受凉,避免劳累,保持充足睡眠,保持情绪平稳,加强锻炼身体。

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