小孩子不爱吃饭有什么妙招呢？

你好。我们家长要做的就是不要逼孩子吃饭，要给孩子饥饿感。首先，不可以给孩子吃零食，只要孩子不好好吃饭，就不能给孩子吃加餐和零食，要让孩子知道饿了，然后主动吃饭。

第二，要鼓励孩子不挑食，要表扬好好吃饭的孩子，同时，如果孩子不挑食的话，要给予一定的奖励，这样来慢慢改掉孩子挑食的习惯。

注意好以上的2点，孩子的吃饭慢慢好起来，自然就会胖胖的了。与缺锌其实关系不大的。