你好，很高兴回答你的问题。根据你的描述，情绪变化是一定影响月经的。建议自己一定要保持心情舒畅。注意休息，避免劳累，避免着凉及喝热水进行缓解。
一定不能喝酒等。我的回答你还满意吗？记得给我评价啊！谢谢
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