你好像这种情况有可能是长时间处于太大的压力状态引起的精神异常,所表现出的精神方面的疾病你好根据您的提供的信息来看建议你最好是从自身找原因,尽量让自己放松,不要有太大的压力,适当的出去游玩放松下心情,改变这种消极的心态,要学会与人相处
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