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为什么会梦见前男友看见我哭，我也哭了？

为什么会梦见前男友看见我哭，我也哭了？我梦见因为我做了有些事伤害了朋友，本想想让朋友开心，结果事情不是我们想象中的一样，所以我就抱着我朋友哭，结果他出来看见我在哭，他就下去，上来的时候，眼睛红红的

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.意见建议：平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。

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