我四肢无力，蹲下站起来很吃力。

问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是血液循环不好气滞血瘀，风湿，血管硬化等因素导致的。指导建议：平时要注意适当的锻炼，多吃一些水果蔬菜，清淡饮食，不要吃油腻高脂肪，高胆固醇的食物，最好还是去医院化验血脂，血流变血糖。

类风湿因子抗莲o，明确病因，对症治疗。