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跟骨术后三个月，该如何去煅练！

提问时间：2020-05-16

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：锻炼方式主要是主动背伸和屈曲活动踝关节，循序渐进，配合一些中药烫洗效果会更佳，一般经过适当的锻炼，大多数可以恢复至正常

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