问患者提问

色素脱失吃啥食物好呢

我的颈部出现小指甲大小的白斑，听专家们说检测黑色素缺失，请问色素脱失吃啥食物好呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛兔猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋）、奶（牛奶酸奶）、菜（新鲜蔬菜以及萝卜茄子冬笋木耳海带等）、豆（黄豆豌豆绿豆豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺蛤等贝壳类食物。

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