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腰肌急性扭伤怎么办最好

曾经的治疗情况和效果：今天上午搬东西时不小心扭伤腰怎么治疗最好

提问时间：2020-02-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性疼痛，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时建议可以口服止痛药物，如：芬必得胶囊等，另外平时腰部用腰围固定，尽量多卧床休息，还有就是针灸的效果是不错的

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