八月宝宝补铁食补吃什么都知道但每次量多少一天吃几次

问题分析：缺铁 建议吃点富而血 或是右旋糖酐贴口服液 缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌 平时注意饮食 食补很重要 吃点肉食 蛋 肝 鱼泥 干果等 均很营养不要偏食意见建议：动物肝脏、黄豆、木耳、瘦肉、菠菜等，隔一天做成菜吃一次，有助于铁的吸收。

炒菜锅最好是铁锅。缺锌可以通过口服液来补，味道也好，补铁剂味道不好，有副作用。