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吃什么能调理神经官能症

前段时间我的姑姑出来了神经官能症，我想去看看她，所以我就想问问吃什么能调理神经官能症？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在生活当中自己可以多吃一些含锌的蔬菜喝水果，比如桂圆，因为桂圆他的作用是可以有安神的作用，并且对于心肺、气血也是有很好的补充，还可以帮助治疗失眠、健忘、心悸的作用，除了这个之外，还可以喝一些含莲子的粥，莲子的主要作用是养心、补脾、益肺的效果。

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