指导意见：你好根据你的描述。你的情况有可能是肌肉劳损，可能是由于过多劳累造成的，可以口服肌肉松弛药如氯唑沙宗宗，非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠等，同时可配合针灸按摩等治疗。
要经常用热水泡脚可以缓解症状，要适当休息。
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