杜仲的功效与作用吃法

杜仲主要有补益肝肾、固精暖宫的效果，也是补肝肾的当中使用频率非常高的一味中成药，比如可以用杜仲治疗肝肾亏虚导致的腰腿痛、四肢不温。

另外杜仲具有良好的补肾安胎效果，在胎动不安的方剂当中，经常使用到杜仲这味药。杜仲常规的用法煎、煮为主，也可以作为食疗的方法，比如采用杜仲和猪腰子同煮。

用于腰膝酸软、四肢不温，可以起到良好的食补效果。