剖腹产之后便秘怎么办

你好，根据描述的情况，便秘可能是肠道功能降低，肠蠕动变慢影响排便，可以吃昌弘辣木籽调理肠道帮助排便。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。

注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。以上是对“剖腹产之后便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！