您好,根据描述应该是鼻炎,平时应多进行体育锻炼,每天早上起来跑步;日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃;
用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔;要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。建议你最好到当地的正规医院看看,确诊病因对症治疗,如对你的病症还有什么不了解的地方你可以通过在线咨询,与我交流,我会详情为您解答的,祝您早日康复!
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