病情分析： 你好。这个情况是身体虚弱的情况或是过度的劳累导致的，需要注意积极的进行调理为好的。意见建议：建议要注意休息，不要熬夜，增加全面的营养，多吃水果和蔬菜，补充多种维生素，同时可以适当的进行按摩来进行调理，是可以缓解症状的。
祝健康。
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