问题分析：您好，平时不要补的太过，肉和汤不要喝的太多，不要每次都挤奶，奶胀了就喂。晚上临睡前喂不完可用吸奶器吸空，以免因乳汁淤积导致乳腺炎的发生。
意见建议：建议平时注意个人的卫生，少喝肉汤类。注意休息。
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