(1)注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯建议用牙粉杏林集的和剂玉池散刷牙,它能够在消除牙痛的同时调理机体阴阳,增强牙齿免疫力,固齿防蛀。
(2)发现蛀牙,及时治疗.(3)睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物.(4)宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.(5)忌酒及热性动火食品.(6)注意多运动,补充些水果蔬菜,合理安排作息时间,饮食规律。
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