长期便秘，大便不净，用手指抠，感觉直肠处长圆东西了

病情分析： 直肠癌可以在肠壁上摸到高低不平的硬块，一般表面可有溃疡，肠腔常狭窄，会伴有血便，直肠息肉，内痔，肛瘘可摸到索状的物题，有时也会在肛瘘内口扪到小硬结或者时凹陷。

还有肛门周围脓肿，和肛乳头瘤等。意见建议：可以做一下直肠指诊，以上的疾病都可以检查，经常便秘的话最关键的是改变饮食习惯，和生活方式，多饮水，多运动，进行腹部的按摩。