长期便秘怎么办?1岁宝宝便秘女儿便秘已经4天了。

指导意见：您好，根据你所描述的情况来看，宝宝是体内营养成分失调导致消化不良上火引起的便秘，可在宝宝的粥 奶粉或水里添加三孩低聚果糖作为伴侣食用，有效的改善便秘和养护肠道，能使宝宝易于排便防止便秘，而且没有任何副作用。

我家宝宝便秘都是用的三孩低聚果糖，效果非常好，建议你试试。另外奶粉最好长期给宝宝使用一种，适应了以后就好了，经常换就容易引起宝宝便秘的，还有辅食水果那些东西吃的太多太杂了，平时多给宝宝喝点水，适当的吃点水果就好了。