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怎样让恶露排干净

我生完宝宝已经二十多天了，我是顺产的，现在还有恶露，不过已经很少了，可是每天都有一些，颜色也比月经是的颜色要浅的多，可是我听其他人说恶露十几天就没有了，可是我的现在还有，我想知道怎样能让恶露排干净呢

提问时间：2020-05-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

生产后尤其是顺产过后，不建议经常卧床，可以适当的下床走动，既能够促进子宫的复旧，也有利于恶露的排出，但注意不要时间太长，另外要及时更换护理垫以及清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，避免感染

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