乳腺癌术后保健

在这期间，远离糖类，饮料和垃圾食品中的精制糖影响身体中胰岛素水平，研究显示，身体中胰岛素水平较高的女性癌症更容易复发。

拒绝酒精酒精能够增加患乳腺癌的危险在康复阶段，每天一茶匙亚麻籽亚麻籽有很强烈的坚果味道，含有两种物质—木酚素和ω-3脂肪酸，可以帮助预防乳腺癌。

一茶匙亚麻籽油加到早餐谷物或午餐盒饭里，或用亚麻籽油做沙拉调味剂，将两茶匙亚麻籽油与一些柠檬汁和食用醋混合即可达到保健效果。

至于中药还是请资深的中医专家给你开药。