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心里总觉得自己身体不舒服

心里总觉得自己身体不舒服之前一段时间，连着感冒，发热，所以现在感觉整个人变得非常的敏感，总是爱往不好的方面想，身体稍微有点不对劲就会觉得自己是不是得了很重的病。晚上睡觉也睡不踏实。我该怎么办呢？:需要医生帮助提供远程诊断

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人就是容易焦虑，联系放松心情，平时多做一些转移注意力的放松运动。指导意见女人就是容易焦虑，联系放松心情，平时多做一些转移注意力的放松运动。
希望我的回答能够帮助到你。

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