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46岁女人睡觉喜欢趴着睡是怎么回事

我一直有一个习惯，就是睡觉的时候喜欢趴着睡，想知道这是怎么回事？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉喜欢趴着睡主要是不良习惯引起的，或是胃部不适造成的，要及时的调理睡觉姿势，以免影响肺部或是心脏的，出现呼吸不畅等症状，长时间的趴着睡觉易引起头晕，注意力不集中等症状，要仰卧或是右侧位睡觉，只有这样的睡觉姿势，才会对身体健康的。

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