体位姿势变动时头眩晕

平卧时改为左侧卧或右侧翻身卧的瞬间，感觉头脑中一种剧烈的眩晕，自己意识控制一下，几秒中好转；缓慢转动翻身则不明显；起床直立后、走动时有一点感觉头顶部有头重感，但比较轻微。长期失眠，左耳或左脑内白天黑夜均响的声音较大。测量血压正常，为下午118-68和上午124-74。想得到的帮助：请问可能是啥原因造成的？