宝妈这个应该是日光雀斑又称老年性黑子，与长期日晒有关。出门时戴上有帽檐的帽子或打伞，避免在紫外线较强的时间段外出。
无论天气如何，都需要坚持涂抹防晒霜。平时多吃含维C维E的水果食物。可以买些美白祛斑的化妆品护肤。
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