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心里焦虑，一吃饭就纠结

之前体重120斤，用了将近两年的时间，通过运动和节食的方式减肥到80多斤，现在由于身体生病了，迫不得已必须好好吃饭，体重也是涨的特别快，将近涨了30斤，每天吃饭时就特别害怕，吃完以后就有深深的罪恶感，然后去称体重，每天得

提问时间：2020-05-07

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