吸烟喝酒和肥胖有关,因为吸烟中的尼古丁会增加心率和基础代谢率,所以它也能增加脂肪消耗。同时,尼古丁可以抑制人体内的饥饿中枢,所以吸烟时的食物摄入量通常比平时略少。
在一些人的过程中,这些都被消除了,所以肥胖可能是通过增加食物摄入量和减缓脂肪代谢而发生的。然而,通过戒烟后的适当锻炼,体重平衡将在此期间实现,希望能对你有所帮助。
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