我听过有专家说夏季多吃凉性的，冬季就可以大胆的温补

病情分析： 你好，冬吃萝卜夏吃姜主要蕴含的中医养生知识是有这些：一般来说，姜属于温热之类的食材，夏季一方面可以增强人体的阳气，不至于贪吹风或者空调、冷饮而受凉。

还有就是夏季人体容易困乏，姜具有提神的作用。而冬天，人体相对运动的比较少，而且容易过食肥甘厚腻，正好萝卜具有理气消积除账的功效。

意见建议：当然还有一种说法，跟中医上所说的春夏阳，秋冬养阴有关。冬天外界很冷，身体为了阴阳平衡，身体内部就很热，所以要吃点萝卜养阴。

夏天外界很热，为了平衡，身体内部就会相对比较寒，所以夏天容易拉肚子，吃点生姜暖身，可以让身体温暖一些，这样可以调节身体的阴阳，来充分适应大自然。