问题分析：你好嗓子有痰不适这考虑与你咽炎是有关系的，建议你积极治疗的。意见建议：可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物。
在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水。
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