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饭后马上坐下来对身体有什么坏处？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：饭后久坐对身体是有一定的危害的，会导致食物在体内不能完全消化，长久会导致消化不良。意见建议：般饭后1-2个小时可以进行体育锻炼，刚吃完饭不可马上进行剧烈运动，因长期会导致胃下垂、消化不良、吸收不良等。

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