这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝主调畅情志，在肝气不舒的情况下，就会有情志不畅，而容易生气的表现。
指导意见这种情况除了在心理上的自我调节外，建议服用一段时间逍遥丸来疏肝理气。
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