急：生了宝宝才半个月奶水突然变少了？

我这是二胎了，奶水一直很多，第十五天的时候奶水突然变少，今天是第十七天，早上我把两边都挤干净了才只有50ML。不知道什么原因，这几天也就吃了猪肚和猪排，小南瓜和空心菜，还吃了火龙果和苹果，这些东西应该不会回奶吧？急死我了，各位宝妈们帮忙分析下是什么原因，要怎么办才能使奶水多起来？