髌骨脱位怎么办

髌骨脱位后心里都会产生恐惧感,害怕再次脱位.我脱位之后很长一段时间也是这样的.如果这是你第一次脱位就一定要好好的锻炼肌力,防止再次脱位.我09年已经进行了手术治疗,现在已经快一年了感觉不错,和正常人没什么差别.所以你一定要加强锻炼,如果脱位两次以上就必须实施手术治疗.祝你早日康复!