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脑袋发胀，睡眠不好，睡下后眼睛胀痛

睡下时眼睛和脑袋发胀，俯身时胀痛严重，睡眠质量差，睡醒后没有神清气爽的感觉，总觉得脑袋发胀发蒙，精神萎靡思维迟钝。:

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你描述拉平在考虑是肾虚引起的，可以去医院中医内科就诊，检查确诊病因后吃中药调理。指导意见：建议你平时要适当锻炼，增强体质，多晒太阳。
加强营养，禁生冷，寒凉饮食，多吃行气活血的食物。

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