糖尿病忠者在生活中怎样吃才好?

你好，糖尿病的饮食疗法很重要。首先要控制患者的主食量，做到定时定量，主食量应根据患者的情况而定。一般来说每天主食量应控制在250-350克。

其次要控制蛋白质，脂肪，糖类的摄取量，具体来说，各种豆制品，豆芽，叶菜类，萝卜，西红柿等新鲜蔬菜及各种瘦肉均可食用。

一些含糖较高的食物如芋头，蒜苗，蚕豆，藕等食物，最好少食或不食。禁食的食物有各种糖类，糕点，蜂蜜，土豆，动物脂肪，酒，油炸食品等，祝健康