问患者提问

吃橘子上火吗

我看见超市上面有很多卖橘子的，我最喜欢就是吃橘子了，吃橘子上火吗？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃橘子上火，要注意不要吃辛辣刺激性的食物，要清淡饮食，精神不要太过紧张，压力不要太大，要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，不要吃太过油腻的食物，无论吃什么都要适量的吃。

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