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易烦易躁说话很冲不管做什么心里都感觉不顺畅烦躁起来

易烦易躁说话很冲不管做什么心里都感觉不顺畅烦躁起来有时候想做一些伤害自己的事情

提问时间：2020-06-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

据上所述，青少年处于生长发育期，易引起自身情绪波动无常。,生活中学会自我调节，放松心情避免紧张，注意休息避免劳累熬夜，希望对你有帮助。

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