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醉酒后第二天吃什么好

由于一些工作的原因，经常晚上喝了太多的酒，吐很多，到第二天的时候就感觉头昏脑涨的，胃也不舒服，经常的疼痛，我想知道像我这样的第二天怎么吃能够缓解一下反应？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常人在少量有节制的饮酒后，肝脏可将其代谢解毒，不至于引起肝损伤。但长期过量饮酒可致使肝细胞与肝功能的损害，机体对肝炎病毒的防御能力就会降低，所以建议在醉酒后喝一些蜜汁，可以减轻头痛，利于睡眠，醉酒后第二天可以清淡饮食，喝一些糖水，帮助肝功能恢复。

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