我想知道自己是什么症状，没有确诊过

你好，根据你的情况，考虑到多有甲状腺功能减退的症状。一般甲减供患者易发冷，四肢冰凉乏力，精神差。建议及时去正规医院专科就诊。

及时抽血检测甲功。平时多注意保暖，合理安排作息，早睡早起，避免过度劳累劳累，避免熬夜，避免情绪焦虑。适当的锻炼身体，多补充维生素及蛋白质，高能量食物，以增强身体的免疫力。

以上是对“我想知道自己是什么症状，没有确诊过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！