无病史男结婚十年近年性生活时感觉硬度不足

病情分析： 你好，你的情况考虑是开始出现阳萎的症状。性生活过度、自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。

意见建议：停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。另外，提高身体素质。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息