问题分析：你好，瘦肉精是一类药物，指能够促进瘦肉生长的饲料添加剂,有数种药物被称为瘦肉精，如克伦特罗和莱克多巴胺等，这些成分人长期摄入会造成不良影响。
意见建议：注意休息，适度锻炼，清淡饮食，忌生冷辛辣，养成良好的生活习惯，不食用含有以上成分的猪肉。
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