进行卵巢部位的保养。在饮食上需要注意,尽量多吃含有蛋白质、氨基酸等营养丰富的食物,比如可以多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、牛羊肉、家禽肉等肉类食物。
多吃小米、玉米等谷类食物。吃榛子、松子、花生、核桃、芝麻等坚果类的食品。
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