你好。根据你说的情况，应该是皮肤烫伤后色素沉着。对于你说的情况，早期可以涂抹疤痕灵、芦荟胶等药膏治疗。如果时间较长，可以采取激光或者微晶磨削的方法淡化治疗。
要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免烟酒刺激，避免油腻辛辣刺激性食物，不要搔抓刺激皮肤。
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